Харківська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №160 Харківської міської ради Харківської області

   





Сторінка психолога

 

 Ковашова Олена Олександрівна практичний психолог

Освіт: психолог, вчена ступінь - магістр

Стаж педагогічної роботи: 2 роки: 

Науково-методична робота, над якою працює фахівець: «Підвищення ефективності навчально-виховного процесу та активізація співпраці педагогічного колективу з родинами учнів як шлях до вдосконалення навчальних компетентностей учнів».

Тема психологічної служби закладу на 2017/2018 рік: Створення оптимальних умов для підтримки психічного здоров’я та розкриття і реалізації можливостей дітей. Оптимізація відносин між батьками та дітьми, педагогами в навчально-виховному процесі.

Зміст діяльності психологічної служби закладу:

  • сприянні повноцінному розвитку особистості вихованців, учнів, створенні умов для формування у них мотивації до самовиховання та саморозвитку;
  • психологічному супроводі процесу навчання та виховання учнів та дітей (здійснення діагностики готовності вихованців до навчання у школі  та  адаптація учнів, виявлення та розвиток обдарувань дітей, підбір методик для здійснення психологічного супроводу профільного та допрофільного навчання);
  • забезпеченні індивідуального підходу до кожного учасника навчально-виховного процесу на основі його психолого-педагогічного вивчення;
  • профілактиці та корекції відхилень в інтелектуальному і психофізичному розвитку вихованців та учнів. Профілактики негативних явищ, девіантної та ризикованої поведінки (наркоманії, алкоголізму; попередження та виявлення випадків насильства та жорстокого поводження з дітьми; поширення ВІЛ/СНІДу та хвороб, що передаються статевим шляхом;  безпритульності, торгівлі людьми та незаконних форм дитячої праці);
  • підвищенні ефективності діяльності та професіоналізму практичних психологів та соціальних педагогів шляхом розробки і впровадження авторських програм, методів, технологій та  здійснення корекційно – розвивальної роботи у різних напрямах.

 

Графік роботи: навантаження 0,75 ставки

 2 поверх, каб. №27,  тел. 067 588 29 60; тел. 050 135 09 81

        консультації проводяться за попереднім записом

 

Дні тижня 

Загальний

час  роботи

Робота в

освітньому

закладі

Перерва

Підготовка основних видів діяльності, звітність, аналітична та методична робота, робота в бібліотеці, самопідготовка, проведення тренінгів та семінарів

Понеділок

 

 9:30-17.30

 

       -

 

12:30-13:00

                        

                                9:30-17:30

Вівторок

 

 9:30-17:30

 

09:30-17:30

 

12:30-13:00

                              

                    методичний день району                              

Середа

 

 9:30-17:30

 

       -

 

12:30-13:00

                             

                                 9:30-17:30

Четвер

 

 9:30-17:30

 

09:30-17:30

 

12:30-13:00

                          

                    методичний день району                                     

 

 

 

Життєві позиції:

- "Важливо не те, ким тебе вважають, а хто ти є насправді"

- "Роби радість іншим, і ти побачиш, що радість радує"

- "Час- дорогоцінний дарунок, наданий людині, щоб стати розумнішою, кращою...довершинішою"

- "У серце увійде лише те, що йде від серця"

 

 

КЛЯТВА ПСИХОЛОГА: 
    Ступаючи на шлях практичної психології, я присягаюся, що всі мої знання і здібності вкладу в свою непросту роботу. У моїх руках душа, значить, і доля того, хто звернувся до мене за допомогою. Все, що я умію і знаю, все, чим природа і люди обдарували мене як особистість, — для тих, хто йде до мене. Я не допущу, щоб те, що я дізналася про людину, обернулося проти неї. Оволодіваючи професією психолога, гаряче бажаю тільки одного — бути для людей тим, кому можна довіритися. І я не зганьблю свою професію некомпетентністю, некваліфікованістю, непорядністю, байдужістю.. І хай успіх супроводить мені в моєму щирому прагненні спонукати і розвинути добро в дитині, допомогти їй в скрутні хвилини її поступового дорослішання, прийняти, цінувати і берегти загадку її неповторної індивідуальності..
 

ОСНОВНІ напрями роботи  ПСИХОЛОГІЧНОЇ СЛУЖБИ ШКОЛИ:

  1. Діагностичний (передбачає проведення та аналіз соціально-психологічних діагностик) - вивчення рівня сформованості психічних новоутворень, які забезпечують можливість успішної соціально-психологічної адаптації та саморозвитку - визначення тенденцій інтелектуально – особистісного розвитку учнів, - визначення рівня розвитку загальних та спеціальних здібностей та пізнавальних інтересів - моніторинг особистісного розвитку учнів та рівня сформованості життєвих та професійних планів;
  2. Консультативний - психологічна підтримка та професійна допомога у розв’язанні особистих питань учнів, батьків, вчителів; - повідомлення результатів діагностування та надання рекомендацій з цього приводу;
  3. Попереджувально-профілактичний;
  4. Корекційно-розвивальний - систематична корекційна індивідуальна робота з учнями, які потребують особливої уваги та стоять на внутрішкільному обліку - розробка індивідуального плану психічного та соціального розвитку індивідуальності дитини за запитом батьків.

Міфи про психологію 

При тому, що популярність всього, що пов'язано з психологією, величезна, існує велика кількість «популярної» літератури з психології. Але чи привильне наше уявлення про цю професію? Навіщо потрібні шкільні психологи? Майже у кожній школі є психолог. Але деякі учні про це навіть і не знають. А більшість тих, хто знають, все одно до них не ходять, навіть якщо і мають певні проблеми. То навіщо ж тоді все-таки потрібні шкільні психологи? В чому полягає робота шкільного психолога та які її особливості? Шкільні не займаються лікуванням дітей. Вони існують в основному для того, щоб вислухати проблему, надати допомогу у її вирішенні. Чи помічали ви, що коли комусь викажеш свої тривоги, то одразу й легше стає на душі. Для деяких роль "жилетки”, у яку можна виплакатись, виконують друзі чи батьки. Але ж бувають такі ситуації, що соромно або незручно розповісти мамі, а подруга потрібної поради не дасть, адже сама не має життєвого досвіду. В таких випадках допомагає психолог. Він у жодному разі не має права розголошувати інформацію, яку розповів учень. Лише у крайньому випадку може поговорити з батьками. Також шкільні психологи багато проводять різних досліджень (пам’ять, увага, мислення, темперамент, характер, профорієнтація). Крім цього, в деяких школах вони ведуть факультативи з психології та виступають кураторами курсових робіт та МАН. Психолог - це теж не зовсім те, що показують у фільмах, особливо американських. Розвіємо ряд міфів про психологію, що існують у суспільстві. В деяких школах ставлення дітей до психологів дуже дивне. Так, якщо однокласник відвідує психолога, то його починають вважати ненормальним, божевільним, дражнити психом. Це тому, що діти мало обізнані у тому, чим займаються психологи, тому і вигадують різноманітні міфи.
         
   Міф 1
 Психолог так чи інакше має справу з «ненормальним» людьми. Нормальний, здоровий чоловік до психолога не піде.
 Один із найпопулярніших міфів. Перш за все, психолог за визначенням має справу зі здоровими людьми, що мають ті чи інші труднощі, проблеми. З психічними відхиленнями має справу лікар, психіатр. Це медична спеціалізація. Психолог же не має медичної освіти і навіть не має права лікувати. Що стосується поділу психолог і психотерапевт, то він не настільки очевидний. Однак можна сказати, що психотерапевт має справу з більш складними випадками, глибокими психологічними травмами, особистісними проблемами. Психотерапія припускає більш глибоку і тривалу роботу, в ході якої досить суттєво може змінитися внутрішній світ клієнта. Психолог же консультує, розбирається з приватними випадками, дає рекомендації (наприклад, психолог разом з клієнтом може напрацювати список прийомів, які допомагають розслабитися або, навпаки, зосередитися і т.п.).
 
    Міф 2
  Завдання психолога - якомога швидше розібратися в проблемі клієнта, дати правильну пораду, а для цього він, звичайно, повинен володіти великим життєвим досвідом.
 Якоюсь мірою це теж залежить від підходу, в якому працює психолог, але все ж таки можна стверджувати, що завдання психолога - не давати поради. Взагалі, психолог не повинен розібратися в проблемі клієнта і вирішити її. Він повинен допомогти людині, створити умови, щоб вона сама це зробила - розібралася, прийняла рішення. Ніхто краще самої людини не може знати найкраще рішення своєї проблеми, але йому занадто багато що заважає знайти його. Ось і завдання фахівця - створити оптимальні умови для роботи клієнта з самим собою. А робота ця непроста.
 
   Міф 3
  Хороший психолог після недовгого спілкування складає психологічний портрет співрозмовника.
 Завдання психолога - не розібратися в житті клієнта, а допомогти йому самому розібратися у своєму житті. Тому у нього просто немає такої задачі - якось визначити проблему клієнта або тип його особистості. Таке навішування ярликів, можна навіть сказати, видає як раз не найкращого спеціаліста. Адже саме по собі віднесення людини до того чи іншого типу або визначення якогось рівня мало що дає для вирішення реальної проблеми. Та й не треба плутати психолога з ясновидцем. Часто психологи чують такі прохання: бачиш людину в перший-другий раз, а вона, дізнавшись про професію психолога, просить розповісти про неї.
 
    Міф 4
 Кожна людина - психолог, тільки у деяких є диплом, а у деяких немає.
Якщо вважати розмови по душам на кухні психологічної допомогою - то може бути... І, напевно, у бесіді хороших друзів є елементи психологічної роботи. Якщо це, звичайно, не поради типу «подруга краще знає». Однак специфіка роботи спеціаліста в тому, що він робить це усвідомлено, більш глибоко розуміє відбуваються процеси під час взаємодії, а значить - керує цим процесом. У цьому сенсі робота його більш ефективна, професійна.
 
   Які проблеми зараз найбільше турбують дітей та підлітків?
 В основному це ситуації пов’язані з проблемами у сім’ї та стосунками з однолітками. Конфлікти, непорозуміння - різне у житті буває. Але ті, хто звертався по допомогу, обов’язково знаходили вихід із складного становища. А часто навіть буває, що після візиту до психолога проблема вже не здавалась такою страшною, адже просто розповівши її, починаєш краще розбиратись у ситуації та перестаєш переживати через, як виявлялося, дрібниці.
 
  В яких випадках треба, не боячись, йти просити допомоги у психолога? 
Не переживай, якщо відчуваєш, що починаєш заплутуватись у ситуації. Лише людина, яка об’єктивно зможе оцінити твоє становище, допоможе тобі розібратися. Не потрібно виношувати проблему в собі, це ні до чого хорошого зазвичай не призводить. Це лише може спричинити душевну травму та виникнення комплексів. Зрозуміло, що одна стаття не зможе вирішити всі існуючі проблеми. Але, сподіваюсь, що все ж таки ті учні, які її прочитали, будуть з більшою повагою ставитись як до психологів, так і до дітей, що їх відвідують.
 
  Як здолати хвилювання перед тестуванням, контрольною роботою, підсумковою атестацією? 
 
Перед початком уроку:
• Готуйтеся!
• Ретельно вивчайте матеріал.
• Не бійтеся наближення тестування, контрольної роботи, підсумкової атестації.
• Сприймайте це як можливість показати обширність своїх знань і отримати винагороду за виконану вами роботу.
• Потрібно добре виспатися в ніч перед тестуванням, контрольною роботою, підсумковою атестацією.
• Відведіть собі час із запасом, особливо для справ, які треба виконати перед тестуванням, контрольною роботою, підсумковою атестацією і приходьте на урок незадовго до початку.
• Розслабтеся перед тестом, контрольною роботою, підсумковою атестацією.
• Не прагніть повторити весь матеріал в останню хвилину.
• Не приходьте на урок з порожнім шлунком.
• Візьміть цукерку або що-небудь інше, щоб не думати про тест, контрольну роботу, підсумкову атестацію, не хвилюйтеся.
 
Під час уроку:
• Уважно прочитайте завдання.
• Розподіліть час на виконання завдання.
• Сядьте зручно.
• Якщо ви не знаєте відповіді, пропустіть це питання і приступайте до наступного.
• Не панікуйте, коли всі починають здавати свої роботи. Ті, хто першим виконав завдання, не отримають за це додаткових балів.
 
 
   Вісім правил американського психолога Дейла Карнегі, які принесуть Вам душевний спокій і щастя: 

- Поводьтеся життєрадісно, і Ви почуватиметесь життєрадісним.
-Ніколи не намагайтеся помститися вашим ворогам, тому що цим ви завдаєте собі більшої шкоди, ніж їм.
- Замість того, щоб хвилюватися через чиюсь невдячність, не сподівайтесь на вдячність. Пам’ятайте, що єдиний спосіб знайти щастя - не чекати вдячності, а творити добро заради власної радості.
- Вдячність — така риса характеру, яку слід виховувати, тому, якщо хочемо, щоб наші діти були вдячними, необхідно вчити їх цього. 
- Ведіть рахунок своїх успіхів, а не своїх неприємностей. У житті треба ставити перед собою дві мети. Перша - здійснення того, чого ви прагнули. Друга - уміння радіти досягнутому.
- Не уподібнюйтесь до когось. Знайдіть себе і залишайтеся собою, адже уподібнення - недопустимо!
- Коли доля дає вам лимон, намагайтеся зробити з нього лимонад. Найважливіше в житті полягає в тому, щоб максимально використовувати свої успіхи. Справді важливим є уміння скористатися втратами. Це потребує розумових зусиль, у цьому й полягає різниця між розумною та нерозумною людиною. 
- Забувайте про свої неприємності, намагайтеся дати трохи щастя іншим. Якщо виробите добро для інших, ви, насамперед, допомагаєте собі.